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Die magische Zeit zwischen den Jahren: Rauhnächte bewusst erleben mit Achtsamkeit & Wohlbefinden

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Ehrlich? Ich liebe die Rauhnächte so sehr, dass ich schon am 20. Dezember nervös meine Kerzen sortiere und mein Journal streichle. Zwischen Plätzchenkrümeln und Tannennadeln liegt für mich jedes Jahr dieses leise Knistern in der Luft , so als würde das Universum flüstern: „Hey, atme. Hier ist Raum. Hier ist Zeit. Hier darfst du manifestieren, […]

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Ich sag’s dir ehrlich: Letzten Dezember saß ich zwischen Geschenkpapierfetzen, einer halb angekokelten Plätzchenladung und einem sehr übereifrigen Adventskranz, der ganz offensichtlich Karriere als Lagerfeuer machen wollte. Oh mein Gott. In genau diesem Moment flog mir plötzlich wieder diese „magische Zwischenzeit“ ein, von der meine Oma immer sprach: die Rauhnächte. „Zwischen den Jahren, Kind, zieht

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